Bircher Müsli Rezept: Am Abend vorbereitet, morgens fertig
Cremiges Bircher Müsli mit Apfel, Joghurt und Nüssen, am Vorabend vorbereitet. Ein Frühstück ohne Kochen für hektische Morgen. Ideen für Bircher Müsli, Overnight Oats und Frühstück vorbereiten.
- Zeit: 10 Min. + Ruhezeit
- Portionen: 2 Portionen
Zutaten
- 100 g Haferflocken
- 200 ml Milch
- 150 g Joghurt
- 1 Apfel, gerieben
- 1 EL Honig
- 2 EL Nüsse
Zubereitung
- Haferflocken mit Milch und Joghurt verrühren
- Geriebenen Apfel und Honig unterheben
- Über Nacht im Kühlschrank quellen lassen
- Mit Nüssen und Obst servieren
Weitere Rezepte
Nur zur allgemeinen Inspiration. Kein medizinischer Rat. Bei Unverträglichkeiten oder besonderer Ernährung frag bitte deine Ärztin, deinen Arzt oder eine Ernährungsberatung.